Дарья Милютина
Семейный психолог и профессиональный коуч ICI
Обо мне
Дарья Милютина
Семейный психолог и профессиональный коуч
Меня зовут Дарья Милютина. Я - семейный психолог и профессиональный коуч ICI, консультант по вопросам интеграции, организатор мероприятий для женщин и семей с детьми. Являюсь создателем проекта "С заботой о маме".
Я помогаю найти себя и свое счастье в семейных отношениях и воспитании детей, поддерживаю в трудных ситуациях. Всё, о чем я рассказываю своим клиентам, основано не просто на теоретических знаниях межличностных коммуникаций, психологии и коучинга, но и на моем личном практическом опыте многодетной мамы.
Я сама прошла долгий путь профессионального и личностного становления, получив три образования (в России и Германии) и попробовав себя на практике в различных сферах.
Столкнувшись с различными проблемами эмиграции и интеграции в немецком обществе, пережив глубокую депрессию и кризис личности, успешно пройдя несколько курсов психотерапии, я, наконец, смогла обрести себя и поняла, что теперь хочу и могу помогать другим. Это стало моей целью и стимулом для получения образования по семейной психологии и практических компетенций.
Будучи многодетной мамой, я прекрасно понимаю большинство проблем своих клиентов в области родительства, семейных отношений и воспитания детей. Это касается и чисто практических вопросов поиска врачей, детских садов, секций, нянь, взаимодействия с государственными органами, отсутствия помощи от родственников и других подобных тем. Я знаю как наиболее эффективно и успешно решать эти вопросы и с радостью делюсь этим опытом с вами.
Вся моя жизнь - это self-made. И я знаю, что непреодолимых трудностей не бывает, всегда можно найти решение в любой ситуации. Просто иногда нужен взгляд со стороны, нужен кто-то, кто сможет подсказать и помочь найти то самое решение 😊
Запишитесь на первую консультацию
Стоимость первичной консультации (1 час) - 60 Евро
В рамках первой встречи мы:
Определим проблему и Ваш запрос
Обсудим первые важные шаги к решению и составим план работы
Основные направления работы
Родительство и детская психология
Быть родителем - одна из самых важных и сложных задач в жизни. На индивидуальных консультациях, групповых тренингах, воркшопах и иных мероприятиях я помогаю научиться эффективно общаться с детьми, устанавливать границы и воспитывать их в любви и уважении, разобраться в причинах конфликтов и недопонимания, управлять собственными эмоциями.
Психология семейных отношений
Счастливая семья - это основа счастливой жизни. Помощь психолога поможет укрепить ваши семейные отношения и создать гармоничную атмосферу в вашем доме. Я предлагаю индивидуальные консультации и групповые тренинги, которые помогут вам научиться лучше понимать друг друга, решать конфликты и строить крепкие отношения.
Профессиональный коучинг
В рамках коуч-сессий используются различные методы и техники, чтобы помочь клиенту развить свои навыки, повысить уверенность в себе, научиться принимать решения и достигать успеха. Коучинг может быть полезен в различных сферах жизни, таких как карьера, личная жизнь, здоровье и благополучие.
Интеграция и адаптация в Германии
Переезд в новую страну может быть сложным и стрессовым процессом. Наша совместная работа поможет вам адаптироваться к новой культуре и обществу, стать более уверенным и успешным в новой среде, а также развить навыки, необходимые для успешной интеграции в Германии.
Медиация и разрешение споров
Конфликты и споры могут возникать в любой сфере жизни. Разрешение существующих споров, особенно семейных, с участием нейтрального посредника во многих случаях является гораздо более эффективным, чем судебные тяжбы. Процедура медиации и составление медиативного соглашения (в том числе для последующего нотариального заверения) проводится, как правило, в паре с участием юриста-медиатора.
Дипломы и сертификаты
Анонсы мероприятий
9
ОКТЯБРЯ
11:00 - 13:00
Психологическая встреча по теме: "Адаптация к детскому саду"
Поговорим о том, как маме и ребенку подготовиться к новому этапу жизни, о первой сепарации - отделению от мамы, социализации, о том, как наиболее эффективно привыкать к яслям, няне, детскому садику или школе.
А бывает и так, что вы не планируете отдавать ребенка в детские учреждения, но желаете, чтобы он оставался в детском клубе отеля во время отпуска, в детской комнате в фитнес-клубе, или в гостях у родственников, тогда знания о том, как происходит адаптация, также будут вам полезны и позволят минимизировать стресс.
Организационный сбор: 25 евро. Количество мест ограничено.
16
ОКТЯБРЯ
12:00 - 12:30
Прямой эфир в Instagram по теме: "Учёба и материнство".
Приглашаю к участию в прямом эфире. Расскажу о психологических аспектах совмещения учёбы и материнства и поделюсь с вами личным опытом обучения в магистратуре немецкого университета с несколькими маленькими детьми.
Присоединиться к эфиру можно в аккаунте: instagram.com/dari_milutina
23
ОКТЯБРЯ
11:00 - 13:00
Книжный клуб. Книга: Ф. Перри «Как жаль, что мои родители об этом не знали (и как повезло моим детям, что теперь об этом знаю я)»
В узком кругу за чашкой чая обсудим книгу Филиппы Перри "Как жаль, что мои родители об этом не знали (и как повезло моим детям, что теперь об этом знаю я)".
Организационный сбор: 25 евро. Количество мест ограничено.
Часто задаваемые вопросы
Какая у вас специализация?
Я специализируюсь в области семейного и детского психологического консультирования. Также я прошла обучение профессиональному коучингу и подтвердила квалификацию в Международной ассоциации коучинговых институтов ICI.
какие психологические техники / методики вы используете в работе?
В своей работе я использую методы практической психологии, системного психологического консультирования семей и недирективного коучинга, трансформационные методики релаксации и метафорические ассоциативные карты (МАК).
Что такое коучинг?
Коучинг - это процесс, в котором коуч (тренер) помогает клиенту (человеку, который обращается за помощью) достичь своих целей и улучшить свою жизнь. Коуч использует различные методы и техники, чтобы помочь клиенту развить свои навыки, повысить уверенность в себе, научиться принимать решения и достигать успеха. Коучинг может быть полезен в различных сферах жизни, таких как карьера, личная жизнь, здоровье и благополучие.
В чем особенности коучинга?
Коучинг имеет несколько особенностей, которые отличают его от других форм консультирования и тренинга:
1. Фокус на цели: Коучинг направлен на достижение конкретных целей клиента. Коуч помогает клиенту определить свои цели, разработать план действий и поддерживать его на пути к достижению этих целей.
2. Партнерство: Коучинг - это партнерство между коучем и клиентом. Коуч не дает советы или указания, а помогает клиенту найти свои собственные решения и развить свои навыки.
3. Системный подход: Коучинг рассматривает клиента как часть системы, которая включает в себя его личную жизнь, работу, отношения и т.д. Коуч помогает клиенту увидеть, как его действия влияют на другие аспекты его жизни и как он может изменить свою жизнь в целом.
4. Индивидуальный подход: Коучинг - это индивидуальный процесс, который адаптируется к потребностям и целям каждого клиента. Коуч работает с клиентом, чтобы понять его уникальные потребности и разработать индивидуальный план действий.
5. Доверие и конфиденциальность: Коучинг основан на доверии и конфиденциальности. Клиент может быть уверен, что его информация останется конфиденциальной и что коуч будет поддерживать его на пути к достижению его целей.
когда мне поможет психологическая консультация, а когда - коучинг?
Коучинг и психологическая консультация - это два разных подхода к помощи людям. Коучинг помогает людям достичь своих целей и улучшить свою жизнь, в то время как психологическая консультация помогает людям решить проблемы, связанные с психическим здоровьем.
Коучинг может быть полезен, если вы хотите достичь конкретных целей, развить свои навыки и повысить уверенность в себе. Коучинг может помочь вам разработать план действий, установить приоритеты и поддерживать вас на пути к достижению ваших целей.
Психологическая консультация может быть полезна, если у вас есть проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия, тревожность, стресс или проблемы в отношениях. Психолог может помочь вам понять причины ваших проблем, научиться управлять своими эмоциями и улучшить ваше психическое здоровье.
Важно понимать, что коучинг и психологическая консультация - это не взаимоисключающие методы. Они могут быть использованы вместе для достижения наилучших результатов.
сколько времени длится курс?
Это зависит от конкретной ситуации и запроса. Иногда достаточно одной-двух встреч, а иногда необходима длительная работа на протяжении нескольких месяцев или даже лет. Приблизительная продолжительность работы становится понятной после первичной консультации.
проводите ли вы онлайн-консультации?
Да, как психологическое консультирование, так и коучинг-сессии возможны в дистанционном формате онлайн.
© 2024. Daria Milutina Familien- und Lebensberatung. Все права защищены.