Дарья Милютина
Семейный психолог и профессиональный коуч ICI
Обо мне
Дарья Милютина
Семейный психолог и профессиональный коуч
Меня зовут Дарья Милютина. Я - семейный психолог и профессиональный коуч ICI, консультант по вопросам интеграции, организатор мероприятий для женщин и семей с детьми. Являюсь создателем проекта "С заботой о маме".
Я помогаю найти себя и свое счастье в семейных отношениях и воспитании детей, поддерживаю в трудных ситуациях. Всё, о чем я рассказываю своим клиентам, основано не просто на теоретических знаниях межличностных коммуникаций, психологии и коучинга, но и на моем личном практическом опыте многодетной мамы.
Я сама прошла долгий путь профессионального и личностного становления, получив три образования (в России и Германии) и попробовав себя на практике в различных сферах.
Столкнувшись с различными проблемами эмиграции и интеграции в немецком обществе, пережив глубокую депрессию и кризис личности, успешно пройдя несколько курсов психотерапии, я, наконец, смогла обрести себя и поняла, что теперь хочу и могу помогать другим. Это стало моей целью и стимулом для получения образования по семейной психологии и практических компетенций.
Будучи многодетной мамой, я прекрасно понимаю большинство проблем своих клиентов в области родительства, семейных отношений и воспитания детей. Это касается и чисто практических вопросов поиска врачей, детских садов, секций, нянь, взаимодействия с государственными органами, отсутствия помощи от родственников и других подобных тем. Я знаю как наиболее эффективно и успешно решать эти вопросы и с радостью делюсь этим опытом с вами.
Вся моя жизнь - это self-made. И я знаю, что непреодолимых трудностей не бывает, всегда можно найти решение в любой ситуации. Просто иногда нужен взгляд со стороны, нужен кто-то, кто сможет подсказать и помочь найти то самое решение 😊
Запишитесь на первую консультацию
Стоимость первичной консультации (1 час) - 60 Евро
В рамках первой встречи мы:
Определим проблему и Ваш запрос
Обсудим первые важные шаги к решению и составим план работы
Основные направления работы
Родительство и детская психология
Быть родителем - одна из самых важных и сложных задач в жизни. На индивидуальных консультациях, групповых тренингах, воркшопах и иных мероприятиях я помогаю научиться эффективно общаться с детьми, устанавливать границы и воспитывать их в любви и уважении, разобраться в причинах конфликтов и недопонимания, управлять собственными эмоциями.
Психология семейных отношений
Счастливая семья - это основа счастливой жизни. Помощь психолога поможет укрепить ваши семейные отношения и создать гармоничную атмосферу в вашем доме. Я предлагаю индивидуальные консультации и групповые тренинги, которые помогут вам научиться лучше понимать друг друга, решать конфликты и строить крепкие отношения.
Профессиональный коучинг
В рамках коуч-сессий используются различные методы и техники, чтобы помочь клиенту развить свои навыки, повысить уверенность в себе, научиться принимать решения и достигать успеха. Коучинг может быть полезен в различных сферах жизни, таких как карьера, личная жизнь, здоровье и благополучие.
Интеграция и адаптация в Германии
Переезд в новую страну может быть сложным и стрессовым процессом. Наша совместная работа поможет вам адаптироваться к новой культуре и обществу, стать более уверенным и успешным в новой среде, а также развить навыки, необходимые для успешной интеграции в Германии.
Медиация и разрешение споров
Конфликты и споры могут возникать в любой сфере жизни. Разрешение существующих споров, особенно семейных, с участием нейтрального посредника во многих случаях является гораздо более эффективным, чем судебные тяжбы. Процедура медиации и составление медиативного соглашения (в том числе для последующего нотариального заверения) проводится, как правило, в паре с участием юриста-медиатора.
Дипломы и сертификаты
Анонсы мероприятий. Июль 2024.
2
ИЮЛЯ
11:30 - 12:30
Прямой эфир в Instagram. Тема: "Подготовка к родам. Психологический аспект".
Расскажу о том, как правильно подготовиться к родам в Германии, как минимизировать стресс. Также затронем тему партнерских родов, поиска поддержки и другие практические аспекты. С радостью поделюсь своим опытом родов в Германии и отвечу на вопросы.
18
ИЮЛЯ
10:30 - 12:30
Психологическая встреча по теме: "Саморазвитие в декрете"
С появлением ребенка наша жизнь круто меняется. Появляется возможность открыть свои новые грани и пересмотреть траекторию своего развития. На встрече книжного клуба поделимся друг с другом своими историями, идеями, мечтами.
Организационный сбор - 20 евро.
21
ИЮЛЯ
10:30 - 14:00
Семейный пикник в Hirschgarten.
Приглашаю к знакомству и общению на природе.
* В зависимости от погодных условий встреча может быть перенесена.
Часто задаваемые вопросы
Какая у вас специализация?
Я специализируюсь в области семейной и детской психологии. Также я прошла обучение профессиональному коучингу и подтвердила квалификацию в Международной ассоциации коучинговых институтов ICI.
какие психологические техники / методики вы используете в работе?
В своей работе я использую методы практической психологии, системного психологического консультирования семей и недирективного коучинга, трансформационные методики релаксации и метафорические ассоциативные карты (МАК).
Что такое коучинг?
Коучинг - это процесс, в котором коуч (тренер) помогает клиенту (человеку, который обращается за помощью) достичь своих целей и улучшить свою жизнь. Коуч использует различные методы и техники, чтобы помочь клиенту развить свои навыки, повысить уверенность в себе, научиться принимать решения и достигать успеха. Коучинг может быть полезен в различных сферах жизни, таких как карьера, личная жизнь, здоровье и благополучие.
В чем особенности коучинга?
Коучинг имеет несколько особенностей, которые отличают его от других форм консультирования и тренинга:
1. Фокус на цели: Коучинг направлен на достижение конкретных целей клиента. Коуч помогает клиенту определить свои цели, разработать план действий и поддерживать его на пути к достижению этих целей.
2. Партнерство: Коучинг - это партнерство между коучем и клиентом. Коуч не дает советы или указания, а помогает клиенту найти свои собственные решения и развить свои навыки.
3. Системный подход: Коучинг рассматривает клиента как часть системы, которая включает в себя его личную жизнь, работу, отношения и т.д. Коуч помогает клиенту увидеть, как его действия влияют на другие аспекты его жизни и как он может изменить свою жизнь в целом.
4. Индивидуальный подход: Коучинг - это индивидуальный процесс, который адаптируется к потребностям и целям каждого клиента. Коуч работает с клиентом, чтобы понять его уникальные потребности и разработать индивидуальный план действий.
5. Доверие и конфиденциальность: Коучинг основан на доверии и конфиденциальности. Клиент может быть уверен, что его информация останется конфиденциальной и что коуч будет поддерживать его на пути к достижению его целей.
когда мне поможет психологическая консультация, а когда - коучинг?
Коучинг и психологическая консультация - это два разных подхода к помощи людям. Коучинг помогает людям достичь своих целей и улучшить свою жизнь, в то время как психологическая консультация помогает людям решить проблемы, связанные с психическим здоровьем.
Коучинг может быть полезен, если вы хотите достичь конкретных целей, развить свои навыки и повысить уверенность в себе. Коучинг может помочь вам разработать план действий, установить приоритеты и поддерживать вас на пути к достижению ваших целей.
Психологическая консультация может быть полезна, если у вас есть проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия, тревожность, стресс или проблемы в отношениях. Психолог может помочь вам понять причины ваших проблем, научиться управлять своими эмоциями и улучшить ваше психическое здоровье.
Важно понимать, что коучинг и психологическая консультация - это не взаимоисключающие методы. Они могут быть использованы вместе для достижения наилучших результатов.
сколько времени длится курс?
Это зависит от конкретной ситуации и запроса. Иногда достаточно одной-двух встреч, а иногда необходима длительная работа на протяжении нескольких месяцев или даже лет. Приблизительная продолжительность работы становится понятной после первичной консультации.
проводите ли вы онлайн-консультации?
Да, как психологическое консультирование, так и коучинг-сессии возможны в дистанционном формате онлайн.
© 2024. Daria Milutina Familien- und Lebensberatung. Все права защищены.